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Chi kung de la chemise de fer

Chi kung de la chemise de fer

17,00

Premier niveau d’une nouvelle serie, cette vidéo vous explique les postures et mouvements du chi kung de la chemise de fer ou vêtement de fer.

Description

Fabrice Hohn vous décrit 12 exercices dont 10 d’entre eux sont issus des enseignements secrets de la famille Yang du Taï-chi. Rien à voir avec les méthodes dites externes des arts martiaux tels que le karate ou le kungfu wushu de Shaolin, le style interne de la famille Yang se déploie en respectant les lois énergétiques de la médecine chinoise. L’entraînement très basé sur la visualisation et la conduite des énergies (chi, prana, ki, ga llama, pneuma, magnétisme) comporte des techniques pour nourrir progressivement tout le corps jusqu’à la moelle et pour débloquer tous les méridiens d’acupuncture principaux ainsi que les vaisseaux conception et gouverneur. Le but est bien-sûr de renforcer le corps afin qu’il puisse encaisser les coup de poings et de pieds comme je le montre dans cette vidéo : https://www.youtube.com/watch?v=ezALULELpUg. La main et le pied de fer sont également intégrés de façon plus discrète. Ce chi kung est aussi très « alchimique » et permet de nourrir la glande pinéale.

Durée approximative : 39 minutes

Pour la version en DVD, me contacter : prix : 20€ + 7€ de frais de port.

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